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【筋肉体操】嶋田泰次郎 歯科医院の場所はどこ?トレーニング方法は?

嶋田泰次郎

NHK「みんなで筋肉体操」に “追加筋肉”された新メンバーが話題になっています。

嶋田泰次郎さんはなんと歯医者さん!

マッチョな歯科医”として以前から度々話題になっていました。

 

こんなマッチョな先生に診てもらいたと思いませんか?(笑)

嶋田泰次郎さんが努めている歯科医院はどこなのか?

また、この立派な身体をどのように鍛えているのか?

調べました^^

嶋田泰次郎 プロフィール

 


名前:嶋田泰次郎(しまだ たいじろう)

生年月日:1976年

出身地:東京生まれ

出身大学:鶴見大学歯学部

兄弟:双子の兄、1歳下の弟

 

ご兄弟もマッチョなのかな?(笑)

 

嶋田泰次郎さんが筋肉を鍛え始めたのは

ラグビーをやっていた高校時代だとか。

鍛えれば必ず身体は応えてくれるのが面白くて

筋トレにハマったそうです。

 

わかる!

自分の身体って必ず応えてくれるんですよね!

(現在サボり中…笑)

 

元々、お祖父様、お父様が歯科医院を開業されていた後を

嶋田さんが継ぎ、2006年に3代目の院長となりました。

 

ボディビルを始めたのはは30歳の頃。

嶋田さんは現在42歳なので

ちょうど院長になった頃と変わらない時期でしょう。

 

最初の頃は、歯科医とボディビルの両立が大変だったそうです。

仕事が終わってからジムへ行き

ご飯は減量用のあっさりしたものを食べ

夜中に日サロへ行き・・・

 

奥様は初めての子育てに疲れ

嶋田さんは初めての減量でキツイし

子供は夜泣きしてるし

家庭崩壊しそうだったとのエピソードが(笑)

 

そんな嶋田さんですが

2010年にボディビルの大会へ出場。

初出場にもかかわらず優勝を果たし、

以降も輝かしい成績を収めています。

 

2010年

東京オープンボディビル選手権70kg級初出場にして優勝

 

2013年

東京クラス別ボディビル選手権70kg級 3位

関東クラス別選手権 4位

 

2014年

東京クラス別70kg級準優勝

 

2015年

東京クラス別70kg級準優勝

 

2016年

第30回東京クラス別選手権優勝

引用:PHYSIQUE ONLINE

 

すごい!!

 



嶋田泰次郎 歯科医院の場所はどこ?

 

マッチョな歯科医・嶋田泰次郎さんは

パトリア歯科医院の院長をされています。

 

 

パトリア歯科医院

東京都港区北青山3-6-17

アクセス表参道4F

 

<アクセス>

千代田線表参道駅 B4 徒歩1分

銀座線表参道駅 B4 徒歩1分

半蔵門線表参道駅 B4 徒歩1分

 

スターバックスの入っているビルの4階。

(エレベーター有)

 

●診療時間

月火金…12:00~20:00

水土…10:00~18:00

木日祝…休診

 

 

表参道という大都会にある歯医者さんなので

何だか敷居が高いような気がしてしまいますね(笑)

 

パトリア歯科の口コミを調べてみましたが

  • 対応が丁寧でした。
  • 非常に親身に考えてくれる歯医者さんです。
  • 治療にも温かさがあり頼りがいがあります。

 

など、とても評判がいいです^^

 

一般歯科からインプラント治療まで

幅広く診療していて、歯磨き指導や

子供の予防歯科についても

丁寧に教えてくれるようです。

 

歯磨き、大事!

(元・歯科助手より。笑)

 

 

待合室は歯医者さん独自の暗さや怖さがなく

待ち時間にも落ち着いていられるという口コミも。

 

嶋田さんが好きなプロレスグッズや

ファッション、プロレス、ボディービル、グルメなどの雑誌が置いてあるのだとか。

 

 

1時間ほどかける治療を、歯科衛生士さんに任せることなく

嶋田さん自身が最後までされるとのこと。

 

なので、1日最大15人くらいを診ているそうです。

 

 

パトリア歯科医院のホームページがすごいんですよ!

 

パトリア歯科医院 HP

 

歯間の闇に潜む、ミクロの巨悪をかきだせ!

などの文言は

患者さんのライターさんに作ってもらったそうです。

筋肉写真が載っているのも患者さんのアイデアだとか。

 

最初、歯医者さんのHPとは思えませんでした(笑)

 

 

私が歯のパーソナル・トレーナーになって、しっかりとお手伝いします。

 

近くだったら行ったのになぁ(笑)

残念(ノ∀`)

 



嶋田泰次郎 トレーニング方法は?

嶋田泰次郎さんはどのようなトレーニング方法で

あの素晴らしい身体を作り上げているのでしょうか?

 

最新の筋トレ方法ではないのですが

過去のインタビューで筋トレについて語られていました。

 

  • 体重⇒オフが82kgぐらい、オンだと69kg。
  • トレーニング回数⇒週4
  • トレーニング時間⇒2時間半ぐらいやっていたが、1時間ちょっとに。40歳になって痛いところが出る。怪我をしないように上手く刺激を入れる。
  • 前は仕事終わりにトレーニングに行っていた。娘さんが小学校入学を機会に朝早くからジムへ行くようになった。(夜ゆっくりできる。)
  • 寝る前に家で奥様と40〜50分ストレッチ
  • 食事⇒基本鶏胸肉中心。
  • 高タンパク、低カロリー
  • 揚げ物、炒めもの、肉の脂、お菓子は×
  • 油を使うならオリーブオイル
  • 甘いものが食べたい時は和菓子系
  • 家族も基本同じものを食べている
  • 奥様がポージングチェックをしてくれる
  • 奥様が作るプロテインケーキが好き

引用:PHYSIQUE ONLINE

 

「歯のケアと筋肉トレーニングは一緒」

名言ですね!^^

 

まとめ

 

 

NHK「みんなで筋肉体操」に“追加筋肉”された新メンバー

マッチョな歯科医・嶋田泰次郎さんについてお伝えしました。

 

歯科医 兼 ボディビルダー

かなりインパクトのある肩書ですね(笑)

 

「歯を大切にしないと筋肉を育てる栄養摂取が出来ません、歯も筋肉も正しい磨き方、鍛え方を知り、日々欠かさず行うことで素晴らしいコンディションになりますよ!」

引用:みんなで筋肉体操

と熱弁されているように、歯も筋肉は大事な関係性があります。

 

筋肉を鍛えることも大事ですが、

定期的に歯科医院で検診を受けたり

普段の歯磨きの仕方を正しく行い

歯も大事にしましょう^^

 

 

元・歯科助手からでした(笑)

 

元・歯科助手が、歯科助手を応援するサイトを運営しています^^

歯科助手の会。

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